3.05 Güvenli yüklemek için
Circadian rhythms, which govern our physical, emotional, and cognitive functions, operate on a 24-hour cycle, aligning us with our external environment. Disruption of these rhythms can lead to a range of health issues, including sleep disorders, diabetes, cognitive decline, and mood disorders such as depression and dementia. MyRhythmWatch offers users the ability to assess and monitor their circadian rhythms, facilitating a deeper understanding that is crucial for optimizing health.
To utilize MyRhythmWatch effectively, users are required to wear an Apple Watch continuously for a minimum of three days and nights, ensuring that it is not removed during sleep. Brief removals are permitted for practical reasons, such as charging the device during bathing or when engaging in inactive periods.
The application relies on internet and Bluetooth connectivity to synchronize data. Once adequate data has been collected over three days, users can access their MyRhythmWatch scores. Research indicates that weak or unstable circadian rhythms are linked to various health concerns; therefore, addressing these irregularities may lead to improved wellbeing.
MyRhythmWatch provides insights into your circadian rhythms and integrates with HealthKit functionality within its user interface.
While the application is free to download, registration must be confirmed prior to usage. Interested individuals should contact Dr. Stephen Smagula at Stephen.Smagula@pitt.edu, specifying whether the intended use is personal, research-based, or for clinical implementation.
Genel bakış
myRhythmWatch, University of Pittsburgh tarafından geliştirilen Ev ve Hobi kategorisinde Ücretsiz Yazılım bir yazılımdır.
myRhythmWatch 3.05 13.01.2025 Tarihinde yayımlanan, be. O başlangıçta bizim veritabanı üzerinde 13.01.2025 eklendi.
myRhythmWatch aşağıdaki işletim sistemlerinde çalışır: iOS.
Kullanıcılar myRhythmWatch 5 dışarı-in 5 yıldız bir puan verdi.
İlgili
Alarm Clock Sleep Sounds Pro
Alarm Clock Sleep Sound is a revolutionary sleep companion brought to you by Ipnos, the creators of Relax Melodies. With a staggering 45 million users, they know a thing or two about helping people relax and get a good night's sleep.CaffClock
The CaffClock application aims to synchronize users' circadian rhythms and daily routines by integrating with Apple HealthKit to facilitate personalized caffeine management.Son İncelemeler
![]() |
Prism Videoconverter
Prism Videoconverter ile Videoları Sorunsuz Dönüştürün! |
Free DJVU Reader
DJVU Dosyaları için Önemli Bir Araç |
|
Tipard PDF to Word Converter for Mac
Tipard ile Verimli PDF'den Word'e Dönüştürme |
|
![]() |
XAMPP
XAMPP: Web Geliştiricileri için En İyi Geliştirme Aracı |
![]() |
Telegram Desktop
Telegram Desktop ile güvenli mesajlaşma ve dosya paylaşımı. |
![]() |
uFiler
uFiler ile Dosyalarınızı Verimli Bir Şekilde Düzenleyin |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı! |
![]() |
Microsoft Edge
Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart |
![]() |
Google Chrome
Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun! |